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    2020考研備考期間心態崩潰 該如何進行調整?

    來源: 跨考教育

    2019-08-05 10:27:53

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      時光如梭,不知不覺進入八月份了,暑假是考研考生們集中復習備考的一個黃金時間,這個時間段是你的成績突飛猛進的時候,對這一階段的復習,大家千萬不能忽視。隨著考研的時間臨近,備考途中出現心態崩潰是很正常的事情,小編下面總結了幾點心態崩潰的現象!

      Q1:考研準備越早開始越好嗎?

      不,考研絕不是越早越好,還是要因人而異。舉兩個極端點但真實存在的案例。

      反例:某二本大學,一男生從進大學校門起就立志考研,而且要考名校。所以大一開始各種考研信息、英語單詞沒少背,這開始的夠早了吧,然而就在考研前三天,心態崩潰,凌晨五點從考研教室頂樓一躍而下,考研基本上都在冬天,被發現的時候人已經離開了。有人說他是因為準備地太久了,當出現小小的崩潰情緒時沒有頂住壓力。

      也有正面教材:高三上學期就開始準備考研額學霸,在我們下學期剛開始復習的時候,這位仁兄已經借著寒假時間各種基礎班上完課了,接下來的一年,每天睡到8點半,晚上十點準時睡覺,名曰需要充足的精力,四門學科游刃有余,作為考友他還經常給小編出點數學題,最后以數一149分的成績考入同濟。

      所以,什么時候開始準備取決于你前期的基礎水平以及后期的復習進度、心態等等。

      Q2:考研時間怎么準備?

      考研復習的階段一般分為三個階段:大三下學期到暑假,暑假到九月,最后沖刺的階段(10、11、12月)。第一階段主要是夯實基礎,重點是數學和英語兩門;第二階段是很重要的提高階段,在這一個階段,應該加入對專業課的復習;最后一階段著手準備政治、背專業課、大量模擬習練。放棄考研頻率最高的通常是第二階段,這一階段如果你沒有預期的提升,加上夏天燥熱的環境,很容易產生煩躁、崩潰的情緒。

      Q3 :考研心態崩潰后怎么迅速調整

      暫時放下復習,做一些讓自己開心的事情。與其陷入自責的死循環,不如暫時丟開,整理心情。小編記得考試倒計時15天的時候做了一套英語的模擬試卷錯的太多,郁悶至極的時候,小伙伴的一杯奶茶、一根紅薯,然后學校的湖邊溜達一圈吼一吼,繼續回去看書做題了。所以,心態崩潰出現是正常,但要學會自我調節。

      考研只是人生的一個階段的一個選擇,即使失敗也會有其他的路,正如以后你的人生會碰到更多崩潰的事情,調節的關鍵還是在于你自己。

      隨著考研大綱發布時間的提前,2020年全國碩士研究生招生考試公告也提前發布了,2020考研時間定在了12月21、22兩日,與之前預想的一樣,在這個馬上上就要開學的階段,小伙伴們的復習重點應該放在整合提升和查缺補漏上了。就目前的階段,各科真題的演練,復習速度略快的小伙伴要做到每周一次了,而復習略慢的也要半個月走一遍各科真題,如果知識點鞏固尚有問題的小伙伴也可以從真題中抓重點,有側重性的進行知識點的整合了。

          跨考教育秋季集訓營也應需求而開營了,更加側重知識點整合和定向查缺補漏,在鞏固拔高的階段助以一臂之力。

      小編整理了歷年考研真題及答案解析關注微信公眾號:跨考考研,回復“真題”即可獲得,說不定還能找到一起上自習的研友哦!

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